经历过、才懂得
如今姚明已经从球员转变成篮协主席，可以说不管是球员还是篮协主席，姚明取得的成绩都是值得肯定的，其作为球员时有不少经典事情让人津津乐道，尤其是姚明拿退役威胁篮协的故事更是他为自己争取利益的典范，同时也为他当好篮协主席做好了铺垫。
2001年年仅21岁的姚明决定参加NBA选秀，可是当时篮协却要求姚明每年从工资里扣除50%上缴篮协，其实篮协培养姚明确实需要昂贵的费用，可是50%的工资提成还是有些过分的。于是姚明带着家人去与篮协谈判，而谈判也一度陷入僵局，为了争取个人利益的姚明甚至拿退役威胁篮协。虽然最后的数值没有透露出来，但姚明在自传中是这样描述的：最终他们只拿到了我收入中的小部分。所以，姚明的强硬为自己争取了极大的利益。
俗话说只有经历过才会懂得，姚明在球员时期也是经历过种种事情，于是他在担任篮协主席后做出了很多的调整和改善，比如国家队邀请函、感谢信，这些让球员和俱乐部感受到真正的尊重；比如暂缓阿布都沙拉木的CBA注册时间解决他的后顾之忧，还有一系列的CBA改革也会逐渐实现，球员时期的经历让姚明更懂得球员的难处，相信在他的带领下，中国篮球会越来越好。
亚运会后姚明在接受央视张斌采访时曾经表示：中国篮球的发展还会伴有错误，但不论错误在哪儿，责任由我来承担。这是何种的气概和担当？有责任、有担当、高情商的姚主席值得信赖，中国篮球值得期待！
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伤病是姚明退役的最直接原因。NBA的训练强度不适合亚洲人的身体素质，导致姚明多次受伤，2010年，姚明的左脚第3次应力性骨折，为此姚明在11年7月20日宣布正式退役。
姚明的退役是由于长期的伤病问题所致。
姚明的职业生涯始于1997年，他被休斯顿火箭队以第一顺位选中，并成为了NBA历史上第一位被选中的中国球员。他在NBA效力了9个赛季，期间多次入选全明星阵容，并帮助火箭队多次进入季后赛。然而，由于长期的伤病困扰，他的职业生涯在2009年和2010年受到了严重影响。他多次接受手术治疗，但最终还是无法避免伤病对其职业生涯的影响。
在2011年4月12日，姚明宣布退役
①因为伤病 姚明生涯经历过5次痛苦的严重伤病，包括大脚趾、右膝盖胫骨、左脚踝，共缺席249场比赛。
②选择少 就算当时火箭队放弃姚明，但在当时已经没有其他球队愿意接受姚明，毕竟没有球队会冒着风险白白养着一个受伤的球员。
③大势所趋，火箭队的商业考虑 姚明决定退役从另外一种角度考量也是与火箭队的双赢。火箭队老板是个商人，而作为商人肯定将利益放在首位，
姚明退役的原因最重要的一点是他的身体状况。自从他加入休斯顿火箭队以来，姚明就一直在为伤病苦恼。他的脚踝和脚部问题一直困扰着他，频繁的手术和康复让他备受煎熬。退役对于身体状况不佳的他来说似乎是唯一的选择。
