在2020-2021赛季，荷兰足协对荷乙的赛制进行了更改，并且本赛季延用了这套升降级制度。
1.38轮比赛结束后，总积分位列联赛前二的获得直升资格。
2.升级附加赛：首先附加赛的名额为四个阶段的冠军（1-9为1阶段；10-19为2阶段；20-28为3阶段；29-38为4阶段），如果该球队获得了直接升级名额，那么附加赛资格顺延给该阶段积分的第二名或第三名（荷甲成年队的青年队除外）。
3.其次排除直升的前二、青年队、阶段冠军（含顺延的第二名或第三名）后的总成绩最好的2个队，再和4个阶段冠军（含顺延的第二名或第三名）踢附加赛，最后和荷甲倒数第三踢升降级附加赛。
4.本赛季荷乙继续不设降级制度（根据荷兰皇家足球协会在2019年12月开会裁定，荷乙降级制度暂停2022-2023赛季），财政破产和青年队除外。四支青年队如果位列倒数第一、第二，则会直接降级，其余球队不会；此外，如果荷甲成年队降级，那对应的青年队也将直接降级。
2021日职乙的升降规则是：
联赛前两名直接晋级，第三至第六名进行附加赛晋级一队，最后一名直接降级，第二成绩最差的球队与JFL第二名进行附加赛决出一个降级名额。
日乙又称J2联赛，2020年由于疫情影响，赛制方面，日本J1J2联赛取消升降机制，但是保留了J2J3的2个升级名额。也就是说日乙联赛的前两名可以升级到J1联赛。
2020日乙联赛规则
（一）每队胜一场得3分，平一场得1分，负一场得0分；
（二）J1联赛结束，积分多的队名次列前；
（三）如果两队或两队以上积分相等，依下列顺序排列名次：
a）净胜球多者，名次列前；
b）进球数多者，名次列前；
c）相互比赛积分多者名次列前；
d）比赛纪律情况更好的球队，名次列前；
如果还分不出高下，最终或用抽签来决定顺位。另外，如果两支球队同时登上积分榜第一，也在各种排序规则上持平，那么两支球队共享冠军。
荷兰足球乙级联赛共由20支球队组成，采取双循环赛制（每支球队分别以主、客场身份和其他球队交锋两次）。单场比赛积分计算方法是胜者得3分、负者得0分、平局则双方各得1分。常规联赛结束后，积分排名前二的球队（除去青年队）将直接升入甲级联赛。积分榜第3至第8名参加升级附加赛，先由第5到第8名进行第一轮，胜出的2队和第3第4名进行半决赛，半决赛的胜者再进行决赛，最终荷乙附加赛的冠军将和荷甲联赛的倒数第三进行升降级附加赛争夺一个下赛季荷甲联赛的参赛资格。
