本届东亚杯比赛在日本举行，已经结束，中国队最终获得第三名。
第一轮是北京时间7月20日下午17:55 中国男子足球队对阵韩国男子足球队
第二轮是北京时间7月24日下午18:15 日本男子足球队对阵中国男子足球队
第三轮北京时间7月27日下午14:55 中国男子足球队对阵中国香港男子足球队
北京时间2022年7月20日18点，中国男足将在本届东亚杯中首战韩国男足，相比于对手以K联赛最强球员为主，中国男足派出的是“U23”球队，接近20人没有国际A级比赛经验，挑战很大。在冲击卡塔尔世界杯决赛圈失败后，中国男足再次陷入低谷，锻炼新阵容，备战巴黎奥运会和美国世界杯已提上日程。在这样的背景下，在日本进行的东亚杯比赛成了中国男足练兵的好机会。
比赛时间为12月10日到12月18日
1、男足：12月10日18：30中国vs日本，12月11日18：30韩国vs中国香港，12月14日18：30中国香港vs日本，12月15日18：30中国vs韩国，12月17日18：30韩国vs日本，12月18日15：15中国vs中国香港，12月18日18：30韩国vs日本。
2、女足：12月10日15：15中国vs韩国，12月11日15：20中国台北vs日本，12月14日14：55中国vs日本，12月15日15：15中国台北vs韩国，12月17日15：15中国vs中国台北，12月17日18：30韩国vs日本。
中国男足将在7月20日19:00首战韩国男足，7月24日19:20面对日本男足，7月27日16:00与中国香港交手，爱知县丰田体育场将承办2022东亚杯男足的相关比赛。
女足方面的所有赛事则在茨城县鹿岛足球场展开，中国女足首战的对手为中国台北女足，这场比赛将在7月20日15:30进行，随后中国女足将分别在7月23日和7月26日分别迎战韩国女足和日本女足。
