100米赛道的起点就是在标准运动场的直端上，然后加上延伸距离20~30米的位置就是100米的起点。
100米的起点通常不能够设在弯道上，因为弯道不利于学生的旗袍，也不及运动员的加速。
而且一般的场地，都不具备话100米的长度，所以说应该在直断的前方和后方各延长20米左右。
100米决赛把第一放在中间赛道跑，是为了让观众能够以更好的角度来欣赏100米决赛当中水平较好的运动员。
100米是所有田径项目当中比赛最为激烈精彩程度最高的比赛。中国最好的100米运动员是广东选手苏炳添他多次突破了100米10秒的大关。
男子田径运动员分为国家级运动健将、运动健将、一级运动员、二级运动员、三级运动员五个等级。男子100米的一级二级三级的运动员等级标准分别是：一级运动员100米电计时间是10.93秒，二级运动员100米电计时间是11.74秒，三级运动员100米电计时间是12.64秒。
100米赛跑是一项室外田径短跑项目，同时也是最流行、最知名的田径项目之一。男子100米赛跑是从1896年开始正式成为奥运会比赛项目，而女子100米赛跑是从1928年开始成为奥运会比赛项目的。在国际赛事中，所有400米或以下的径赛项目，必须采用蹲踞式起跑及使用起跑器。
100米赛跑的比赛规则
1、在‘各就位’及‘预备’口令之后，参赛者应马上完成有关动作，任何参赛者不能在合理时间内完成有关动作，属起跑犯规。
2、在‘各就位’后，以声音或动作扰乱他人，属于起跑犯规。
3、在小组第一轮比赛中，运动员被排在哪一个跑道上是由计算机自由排列出来的。其后的各轮比赛，跑道的选择依据运动员在上一轮的比赛成绩而定。比赛时运动员到各自赛道就位，起跑后不能串道否则成绩无效。
4、在枪声响起前有任何起跑动作，属于起跑犯规。
5、起跑时，运动员只要抢跑一次，就会被立刻取消资格。
100米在赛道的哪里跑？肯定是在赛道的起点跑。
一般的赛道他都不可能有100米的直段儿，所以说应该在直达的延伸线演个二三十米，然后结束部分的严格二三十米才能凑齐100米，但是仅仅这样还是不够，他还需要一个100米的检录区货，充电终点冲刺线后的缓冲区。
标准400米跑道是南北走向，那么100米的比赛场地在你面向南时的右手一侧，起点在北，终点在南，起点与终点很明显，在田径场上都有标注，逆时针时，进入右侧直道有一条线，那就是起点线，后面有1、2，3…道次，终点稍乱，貌似有好几条，不过是直道最南的那条，比赛计时的时候，起跑身体任何部位不得超过起跑线的外延，身体躯干触及终点线内延所在的平面时计时结束。
