中国女排在东京奥运会女排赛程如下：7月25日中国女排0：3
输给土耳其队，7月27日中国女排0：3输给美国队，7月29日中国女排2：3输给俄罗斯奥运队，7月31日3：0胜意大利队，8月2日3：0胜阿根廷队。中国女排在东京奥运会女排B组最终排名第5，无缘8强，结束了比赛。
中国女排在东京奥运会上，首战0-3输给土耳其女排。第二战0-3输给美国女排。第三战2-3输给俄罗斯，第四战3－0胜意大利，第五战3－0胜阿根廷，5埸2胜3负未进八强，小组未出线。
这是中国女排继1992年巴塞罗那奥运会后、时隔19年再度折戟小组赛，落位并列第9也创下10次征战奥运的最差战绩。尽管成绩和表现都未达到预期，但队员在逆境中并未轻言放弃，后两战对阵意大利和阿根廷打出了应有水平。
女排精神是时代的产物。改革开放之初的中国与世界先进水平在各方面有很大差距，而夺取五连冠的中国女排适时出现，并被时代赋予特殊含义，成为时代的主旋律。女排精神从一开始就超出体育范畴，给国人带来激励和感召，不仅是中国体育的一面旗帜，更是整个民族锐意进取、昂首前进的精神动力。
东京奥运会女排共有12支球队参加，小组赛阶段分成两组，共有进行30场比赛，每组前四名进入八强，淘汰赛阶段，两两厮杀，直至决出冠亚季军，有8场比赛，所以东京奥运女排共进行38场比赛。中国女排在东京奥运会上只进行了5场小组赛，以2胜3负无缘八强。
2022年东京奥运会女排比赛将有12个国家参赛，包括中国、日本、韩国、荷兰、意大利、美国、俄罗斯、塞尔维亚、巴西、多米尼加、阿根廷和肯尼亚。这些国家将在奥运会期间争夺女排金牌，其中中国、美国和巴西是最具竞争力的三支队伍。女排比赛将在东京的国立竞技场举行，这将是一场备受关注的精彩比赛。
东京奥运会女排比赛有两种，一种是室内6人制排球项目，另一种是室外二人制沙滩排球比赛，沙滩排球进入奥运会稍晚，在欧美国家非常盛行，水平非常高，在本届比赛中，室内六人制排球冠军，男队是法国队夺冠，女队是美国队夺冠，而沙滩排球女排是美国队传统强项，多次获得冠军，本届也是冠军。
离东京奥运还有两年，这两年中什么事都会发生，所以结果是难以预科的。从中国女排目前状况来预计，当然是比较乐观的。因为以朱袁张为主力的新生代到那时正是当打之年，李盈莹、胡铭暖等年轻一代已经接上班，所以从人才厚度和板凳深度来看中国女排有优势。
但是我们也要看到世界女排格局现在是高手林立，中国女排既要面对欧、美国家六七个超强对手，还要防备亚洲小快灵打法的日、韩、泰的偷袭。
我认为，中国女排要想在东京奥运上卫冕还要做很多工作，一是要继续发扬女排精神，这就是奋力拼搏精神，团队精神和创新精神。二是要在技术上精益求精，努力克服自已的短板，在战术上多准备几手杀手锏。三是在训练上要增加国家队的磨合，我们只有在配合熟练、心灵默契上远超人一等才能战胜对手，建议中国女排（包据大国家队）在奥运年提前一年全年集训，国手一律不再参加国内俱乐部赛。举国体制是我们国家一大优势，要充分利用这一优势，东京卫冕有望！
