在这里我们给大家仔细拆解一下艾佛森Crossover过人动作的步骤，让大家真正学会艾佛森Crossover的过人秘籍。
第一步，先做起手式准备动作运一下球。我们可以用右手做向外推出的运球或者将球从左手变向运到右手，注意不要翻腕。
第二步，运球后紧接着做假动作。该假动作要领颇多，下面我们来详细分析一下。第一个要领就是右脚往右前方一蹬，右脚屈膝降低重点；第二个要领是左膝盖比较贴近地面，增加假动作可信度；第三个要领是胸部位于膝盖正上；第四个要领是右手尽可能地伸直；第五个要点是要假装看要切入的右边。
第三步，假动作后马上做正面变向换手运球。右手用手指手腕快速大力地往左前方拍球换至右手，同时右脚快速跨步到左前方。变向换手运球的第一个要领在于速度与力量兼具，将球快速地从右手运到左手；第二个要领是从右手运球到左手时，双手都要压低到膝盖以下；第三个要领是右脚快速跨步和换手都是同一方向。
第四步，变向换手运球完成后就是过人了。如果动作完成得比较好，我们就可以过掉防守了，此时我们可以选择利用创造的空间直接投篮，也可以选择加速突破上篮。至此，关于艾弗森Crossover过人的秘籍就分析完毕了，希望对大家有所帮助。
知识扩展
巅峰时期的艾弗森，晃人过人犹如喝水一般简单。艾弗森的过人技巧就是利用假动作和突破，使防守人的重心发生改变，再加上来回的晃动，防守人很容易因为反应问题而摔倒或者被晃开。巅峰时期的艾弗森的进攻可以说是无解的，连乔丹都被他晃飞，艾弗森就是一个进攻万花筒，以至于现在都还有很多NBA的球员愿意学习艾弗森的技巧，比如欧文，晃人拉杆很厉害，其中就有艾弗森的影子。艾弗森Crossover过人是前NBA球星艾佛森的经典招牌动作，该动作华丽又实用，被众多球迷争先效仿。但是很多人都掌握不好这个动作，原因在于艾佛森Crossover过人动作看似简单，实则内藏多种动作要领。
NBA作为世界上顶级的职业篮球联赛，每一位篮球员打球的目标就是能够进入NBA，而能够进入NBA的球员，都有着一定的实力。
而在这一群顶尖的球员里，又有少部分出类拔萃的球员，凭藉着自己绝佳的一招半式，征服球场，并且取得了如同武林盟主的荣耀。
招式只有一个，但是这一个招式却能够一击必杀、一招毙命。
艾佛森就是其中一位代表人物，艾佛森以一招《crossover》立足于NBA，让众多的球队望尘莫及、无可奈何！
知道他只有一招，但就是防不住他。
艾佛森！脚踝终结者
crossover：胯下运球接体前变向，以迅速的运球转向来迷惑防守球员，甚至快速的运球过人，而艾佛森也因为灵敏而迅速的过人动作，往往让防守者防不胜防，也有不少被晃倒的球员，也让艾佛森赢得了脚踝终结者的外号。
这一个动作困难程度是非常大的，必须要有着绝佳的身体协调能力，以及优异的速度，再加上良好的运球手感，才可能把这一个动作做好。，反之，则容易造成球员的受伤。
看视频练呗，打这几个字都能练出球感了，当然这都是说笑，任何事都是做出来的，不是说出来的，你虽然做不到阿伦.埃泽尔.艾弗森的灵动以及赏心悦目，但是只要用心去练也会有人惊呼你像“答案”。
艾弗森的crossover对于身体的要求很高，消耗也很大，初中生正在长身体，最好不要去练习。如果想要了解艾弗森这个动作是如何完成的，需要怎样的基础，请听细细说来。
1.先左手持球，左脚向前迈一步来迷惑对手重心，自己重心向上提。
2.晃动的同时，左脚变成右脚发力，重心由右上向左下移动，整个身体也是向左晃动。
3.左脚发力，这一下力量要足，同时左脚要攻击对方脚踝。
4.左边拉球到右边，完成变向(运球要低)
整个过程要注意重心的变化，发力的变化，速度要快，运球要低，晃动的幅度要大。做到这几点才能完成一次艾弗森的crossover。
整个过程离对手距离要把握好，不能太远。脚踝终结者要晃人，先要接近人。
艾弗森变向的动作难度很大，对身体的要求很高，不建议没有基础的人学习。这招虽然帅，但是对自己膝盖和脚踝的压力大，属于“七伤拳”。艾弗森在职业生涯后期做这个动作的频率少了很多，也是有原因的。
在这里我们给大家仔细拆解一下艾佛森Crossover过人动作的步骤，让大家真正学会艾佛森Crossover的过人秘籍。
第一步，先做起手式准备动作运一下球。我们可以用右手做向外推出的运球或者将球从左手变向运到右手，注意不要翻腕。
第二步，运球后紧接着做假动作。该假动作要领颇多，下面我们来详细分析一下。第一个要领就是右脚往右前方一蹬，右脚屈膝降低重点；第二个要领是左膝盖比较贴近地面，增加假动作可信度；第三个要领是胸部位于膝盖正上；第四个要领是右手尽可能地伸直；第五个要点是要假装看要切入的右边。
第三步，假动作后马上做正面变向换手运球。右手用手指手腕快速大力地往左前方拍球换至右手，同时右脚快速跨步到左前方。变向换手运球的第一个要领在于速度与力量兼具，将球快速地从右手运到左手；第二个要领是从右手运球到左手时，双手都要压低到膝盖以下；第三个要领是右脚快速跨步和换手都是同一方向。
第四步，变向换手运球完成后就是过人了。如果动作完成得比较好，我们就可以过掉防守了，此时我们可以选择利用创造的空间直接投篮，也可以选择加速突破上篮。至此，关于艾弗森Crossover过人的秘籍就分析完毕了，希望对大家有所帮助。
知识扩展
巅峰时期的艾弗森，晃人过人犹如喝水一般简单。艾弗森的过人技巧就是利用假动作和突破，使防守人的重心发生改变，再加上来回的晃动，防守人很容易因为反应问题而摔倒或者被晃开。巅峰时期的艾弗森的进攻可以说是无解的，连乔丹都被他晃飞，艾弗森就是一个进攻万花筒，以至于现在都还有很多NBA的球员愿意学习艾弗森的技巧，比如欧文，晃人拉杆很厉害，其中就有艾弗森的影子。艾弗森Crossover过人是前NBA球星艾佛森的经典招牌动作，该动作华丽又实用，被众多球迷争先效仿。但是很多人都掌握不好这个动作，原因在于艾佛森Crossover过人动作看似简单，实则内藏多种动作要领。
