短跑和长跑不一样，短跑要发挥极致，爆发最极限的速度，为什么亚洲跑进10秒的少，就是因为爆发力不够，黑人爆发力强劲，这个跟先天有关，所以说短跑运动员极限多少就是多少了，基本不能提高了，比如极限10秒，不可能跑9.80的，不纯在的，掌握好技巧和方法，也许能提高0.0几，博尔特世界纪录9.58就连他自己也破不了，就那一次还是爆发极限了。个人观点谢谢
大家好，我是一名从事体育行业的健身人，对于常人来说真的是很难10s完成100m，因为人们的先天生理条件决定了这种情况，即使先天条件好的苗子也得经过专业的训练才可能完成。
以下是我国男子/女子记录：
全世界跑进10s内的也就仅仅几十个人，比人类登上地球之外的星球人数都要少。而且全部都为男性。
当今世界上跑的最快的男子纪录着博尔特，世界飞人有一次比赛的最差成绩是10秒05左右吧，可见跑入10秒有多么困难。 女子一位叫弗洛伦斯·格里菲斯·乔伊娜的美国人目前的百米世界纪录是10秒49，这个纪录整整保持了三十年，可见女子跑入10s相比男子更是难上加难，十分困难。
另外人类的先天生理条件、人体供能系统也决定了很难完成10s内100m
ATP供能，供能时间：6-10s，恢复时间50%-30s，100%-2至5min，90-95%最高强度，最大力量和最快力量。1-3RM的训练，休息3-5min恢复。能量来源：磷酸肌酸
供能时间：10-90s，恢复时间大于30-90s，最高强度的60-90%，8-12RM肌肥大训练。能量来源：碳水化合物
脂肪供能，稳太运动心率超过3min以上供能系统开起，12Rm以上，休息小于30s，低强度至最高强度的70%。能量来源：碳水化合物和脂肪
通过磷酸原供能系统(ATP-CP)的特点和持续时间可以看出人类突破10秒确实很难，但是随着当今科学技术日新月异、训练方式方法、饮食安排越来越合理，相信人类突破10秒的人数会越来越多吧。
如仍有疑问，欢迎大家评论区留言、关注、转发、如果有帮助就帮我点个赞，谢谢大家支持
每次的田径大赛，最吸引人们关注的莫过于百米大赛了。百米大赛可是代表着人类极限的一项运动，虽然只有短短的10几秒时间，但这10几秒给人的***是无限的。就目前来看，10秒已经成为了很多职业运动员的一个大坎，百米能跑进10秒的都可以算是顶级百米运动员。
每年大大小小的田径赛可以说是有无数场，成绩可以被记录在案的比赛更是多的数不胜数，但是一年下来能跑进10秒大关的次数也就那么50次左右，而能跑进10秒大关的人数更是只有10名左右，很多时候甚至还没有10人。想想看，全球大约有70多亿人，但是能跑进10秒的，全世界也就那么10几个人，这是什么概念。
而且这10几人当中，全部都为男性，也就是说全世界女性还没有跑进过10秒大关。目前男子百米世界纪录是博尔特在09年柏林世锦赛中创造的，成绩为9秒58；女子组则是有美国名将格里菲斯-乔伊娜创造的10.49成绩。而亚洲最好成绩则是由中国人苏炳添保持，就在今年7月1号，苏炳添跑出了9.91的亚洲最好成绩。在中国除了苏炳添外，还有谢震业也跑进过10秒大关，就在前不久，谢震业跑出了9.98的个人最好成绩。
到目前为止，据统计共跑进过10秒大关的人也不过130多人，而上过太空的人数都已经达到了500多人。跑进次数最多的是牙买加名将阿萨法·鲍威尔，他的职业生涯中共跑进过97次10秒大关，个人最好成绩是9.72。在08年，跑进过10秒大关的次数最多，全年也仅有10人共53次跑进10秒大关，而去年这个数字则为48人次。
虽然，人类花了很长一段时间，才突破了10秒大关。但是我相信随着训练方式越来越合理，人类的身体素质越来越高，会有越来越多的人可以跑进10秒大关，挑战人类的极限。
好了，这就是个人看法，如果你有不同看法，可以留言评论分享出来，让更多的朋友知道。
觉得写的不错的朋友记得点关注，点个赞哦！
百米要跑进十秒，需要刻苦的训练，但又绝对不是刻苦训练就可以的。大家都知道博尔特创造的9.58秒的世界纪录，那也是他天赋加刻苦训练再加天时地利才成的。
能跑进十秒的都是拥有顶级天赋而且坚持训练的运动员。强如博尔特也不能保证自己每次都能跑进十秒。
其次是人种的差距：黑人的运动天赋，爆发力使黑人运动员更容易跑进十秒，黄种人里苏炳添谢震业张培萌那都是难得一见的超级天赋了。所以说跑进十秒真的是非常非常难得一件事，同时祝贺苏炳添亚运会夺魁，黄种人的骄傲！
女子百米记录是10秒49，从1968年人类首次百米破十到目前为止破十秒的都是男性，差不多有134人左右，大多是黑人，非黑人只有7个，黄种人只有中国的苏炳添和谢震业以及日本的桐生祥秀跑出过10秒以内的成绩。
苏炳添今年跑出平亚洲记录的成绩可以排在历史34名
全世界每年跑进10秒的也就10人左右，具备10以内水平的人可能不止10个但运动员的状态起伏不定，今年破十不代表明年还能破十。总之，每个新赛季高水平运动员突进10秒关口的最后也就10人左右。
是9秒91。
因为在2018年的印度尼西亚雅加达亚运会男子100米决赛中，张培萌以9秒91的成绩获得金牌，打破了亚洲纪录。
值得延伸的是，张培萌是一位中国短跑运动员，他在国际赛事上多次获得奖牌，并在2018年被评为中国田径协会年度最佳男运动员。
他的成绩不仅为中国田径事业增光添彩，也激励着更多的人们积极投身于体育事业，为中国的体育事业贡献力量。
100米跨栏的世界纪录保持者就是传奇飞人梅里特，在2012年国际田联钻石联赛布鲁塞尔站比赛中，梅里特以12秒80的成绩获得男子110米栏冠军，一举打破了罗伯斯创造的12秒87的世界纪录。
纪录：2012年9月8日 12秒80 梅里特
110米栏是110米跨栏的简称，属田径中的径赛项目的一种，也是奥运会项目。作为田径运动的跨栏跑，是由跨越障碍物的基本技能发展演变而来。
在目前奥林匹克运动会的田径项目中，110米跨栏只设置了男性竞赛项目，暂无女子110米栏参赛项目。（世锦赛则有男子110米栏和女子110米栏项目）
