是体育运动项目之一，属于新兴综合性运动竞赛项目。由依次进行的天然水域游泳、公路自行车、公路长跑三部分组成，运动员需要一鼓作气赛完全程。由于这项运动需要运动员具有坚强的意志和体力，所以叫铁人三项。
1. 铁人三项诞生于20世纪70年代的美国。1994年，被国际奥委会列为奥运会比赛项目。2000年，铁人三项在悉尼奥运会上首次亮相。
2. 铁人三项的最高组织机构为国际铁人三项联盟，成立于1989年，总部设在加拿大温哥华。
3. 中国的铁人三项的最高组织机构为中国铁人三项运动协会，成立于1990年，总部设在北京。
“铁人三项”是指：一次连续组合完成游泳、自行车和长跑，并在运动员体能、速度和技巧上提供挑战的综合性体育运动项目称之为"铁人三项"。
1、铁人三项起源于美国。
2、铁人三项运动在夏威夷诞生后，最初仅在夏威夷和加利福尼亚流行，后逐渐在澳大利亚、新西兰、西班牙、法国、英国、日本、中国等国家广泛开展。
3、铁人三项比赛是技巧和耐力的严峻考验，这种艰苦的比赛包括3个部分。2000年悉尼奥运会上的铁人三项比赛由1.5公里游泳、40公里自行车和10公里的长跑一起组成。铁人三项比赛的运动员在不同项目之间不能停顿，一项比赛到达终点后就要立即进入下一项比赛的起点。
4、国际铁人三项联盟于1989年在法国阿维尼翁成立，仅用了短短6年时间，便获得了2000年悉尼奥运会正式比赛项目的地位，成为历史上进入奥运会最快和最年轻的体育项。国际铁人三项联盟执委会有4个执行官和7个委员，执委会在世界各大洲都有代表。
国际奥委会执行委员会决定2020年东京奥运会将新增9个男女混合项目，包括乒乓球混合双打、游泳4×100米混合接力、射箭混合团体赛、田径4×100米混合接力、柔道混合团体赛、铁人三项混合团体接力和三个男子射击项目变为男女混合项目。
2020年东京奥运会将于7月24曰在日本东京开幕，本届赛事共设34个大项和339个小项比赛。其中滑板、冲浪、攀岩、棒垒球和空手道五个大项是新增设的比赛项目。
为了提升女性运动员对奥运会的参与度，增加比赛的观赏性，东京奥运会还新增了包括乒乓混双在内的9个男女混合项目，以及三对三男女篮球和男子800米自由泳等，共15个运动小项比赛项目。中国队在乒乓球男女混合双打，游泳4x100米男女混合接力和男子800米自由泳等小项上，具备夺得奖牌的实力。作为基础大项的田径，本届奥运会只增设了男女混合4x400米接力一个小项。
此项目不仅要求男女400米队员较强的个人实力，更讲究男女之间实力均衡和默契配合，是一个观赏性极强的全新项目。它在世界田径接力赛上的正式亮相，得到观众和媒体的热烈欢迎。
由于400米一直是中国田径的短板，中国队在这一项目上缺乏竞争力。2018年雅加达亚运会，中国在男女混合4x400米接力的比赛中，取得第四名的成绩，夺得冠亚军的巴林和印度队，代表了亚洲的最高水平。
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铁人三项的标准根据赛事的不同，标准也会有所不同，游泳1.5公里，自行车40公里以及长跑10公里是世界锦标赛的标准。而在吉尼斯世界铁人三项锦标赛里，标准则变更为游泳3公里左右的距离，自行车为120公里和长跑29公里左右。
铁人三项诞生于夏威夷，后来逐渐在日本、中国、澳大利亚和西班牙等多个地区和国家广泛开展起来。铁人三项也是奥运会以及亚运动会的体育项目之一，比赛由天然水域游泳、公路自行车以及公路长跑三项组成，运动员需要在规定时间内完成，而转换项目时更换衣服和鞋的时间也会计算在比赛时间之内。
在铁人三项运动中要合理的支配体力，扬长避短，建议在比赛前注意观察赛区内的地形和路线，结合自身身体状况来定制合理的参赛计划。
2021东京奥运铁人三项包括:奥运标准距离为 51.5 公里：游泳 1.5 公里（2 圈）、40 公里自行车（8 圈）、10 公里路跑（4 圈）
中国选手这次只有中国香港的奥斯卡特林斯参加，这名队员也是唯一代表中国参赛的队员，亚洲选手参加这个项目也是凤毛麟角，出了中国香港派出队员参加之外，日本有两名队员参加，铁人三项更多考验选手的体能还有耐力！这项赛事的传统强队仍然是欧美。尤其是美国在这个项目上，具备很强的优势，在奥运会的赛场也是多次夺冠。亚洲队员很少，可以参加这项赛事的冠军，争夺。铁人三项考验选手的体力，耐力还有心理素质。
